Über
Psychologische Beratung
und Mentalcoaching
Was ist psychologische Beratung?
- Professionell
- Wertschätzend
- Lösungsorientiert
Bei einer psychologischen Beratung bist du im Mittelpunkt. Es geht darum, wie es dir geht, wo es hakt, und wie es dir wieder besser gehen kann. Dabei leite ich dich mit fundierten Methoden auf deinen persönlichen Lösungsweg. Durch bestimmte Techniken und Interventionen ist es möglich, dass wir unbewusste Vorgänge sichtbar machen und bearbeiten können. Das Ziel ist, die Beratung so schnell wie möglich zu beenden – es gilt: So kurz wie möglich, so lange wie nötig.
Psychologische Beratung trägt zur mentalen Gesunderhaltung bei. Anders als Psychotherapie, klinische Psychologen oder Psychiater*innen arbeiten wir nur mit gesunden Menschen. Sollte sich in der Beratung herausstellen, dass du weitere Hilfe benötigst, werde ich dich darauf ansprechen und gegebenenfalls zu einer anderen Institution begleiten.
Ich arbeite mit größter Wertschätzung dir und deinen Problemen gegenüber. Meine Beratungen bieten dir einen professionellen Rahmen, in dem du offen über deine Themen sprechen kannst – natürlich bleibt alles 100 % vertraulich.
Zu welchen Themen kann ich mich beraten lassen?
Du bist bei mir richtig, wenn du...
- ... ein Problem hast, das dich vielleicht schon länger begleitet
- ... gerade von einer Krise aus der Bahn geworfen wirst
- ... jemanden in deinem Umfeld hast, der (psychisch) erkrankt ist und dich das vor eine Herausforderung stellt
- ... Stress körperlich bemerkst (z.B. durch Verspannungen)
Warum soll ich eine psychologische Beratung in Anspruch nehmen?
Es gibt Momente im Leben, da steht man einfach an. Das ist etwas ganz Normales und kann jedem passieren. In der psychologischen Beratung hast du die Möglichkeit, mehr über dich und deine Probleme, deine Denkmuster und dein Verhalten zu erlernen, und deinen Zustand merklich zu verbessern. Das Gelernte hilft dir dann auf deinem weiteren Lebensweg in anderen Krisen und steigert deine Resilienz.
Kosten
Eine Beratungseinheit kostet € 90,–. Eine Absage muss mindestens 24h vor der Beratung erfolgen, ansonsten wird die Stunde in Rechnung gestellt.
Durch Privatzahlung werden keine Daten weitergegeben. Es ergibt sich somit kein Nachteil, wenn du eine private Zusatzversicherung abschließen oder im Staatsdienst arbeiten möchtest. Teilweise werden die Kosten von Privatversicherungen übernommen, bitte erkundige dich dafür.
Kontaktiere mich!
Es ist grad schwierig bei dir? Du weißt bei einem Thema nicht weiter? Psychologische Beratung kann dir helfen, wieder eine Richtung zu finden und dir Lösungen für deine Probleme aufzeigen.
