Patricia Aspalter
Psychologische Beratung
Mentalcoaching
Psychologische Beratung
Es ist grad schwierig bei dir? Du weißt nicht weiter?
Lass uns gemeinsam eine Lösung finden.
Über mich
Hallo!
Mein Name ist Patricia Aspalter und ich möchte mich dir kurz vorstellen damit du weißt, welcher Mensch dich in einer Beratung erwartet.
Deiner mentalen Gesundheit in der Natur auf der Spur – auf einem Happy Track kannst du für deine Psyche und dein Gemüt etwas Gutes tun. Ohne Kosten, ohne Druck, dafür mit bleibenden positiven Momenten.
Entspannungsabende
Immer wieder plane ich Entspannungsabende, an denen du in einer Kleingruppe verschiedene Techniken zur Entspannung lernst, die dir helfen, im Alltag mehr Ruhe und Entspannung zu finden.
Derzeit findet bis Dezember ein Kurs statt, im Jänner 2024 ist wieder ein Block geplant.
Kontaktiere mich gern, wenn du mehr darüber wissen möchtest.
